по кадрам в офисе :
Вы неправильно понимаете смысл съемки с синхронизацией по задней шторке. Вот объясните, зачем в этих кадрах делать длинную выдержку, синхронизацию по задней шторке? Все, что есть в кадре - нормально осветится вспышкой по передней шторке. Согласны?

А Вы можете на словах объяснить, что хотели получить в офисе?

А по снимку: у Вас либо девушка вышла из кадра до вспышки (но простояв на месте пару секунд), либо(что скорее всего) мощность вспышки была слишком маленькой (потому что экпозиция по фону, и фон успел набрать нормальную экспозицию).

P.S. А вообще так не делается, конечно...

Денис, 3 замечательно??? нерезкое правое крыло? или фиолетовый ореол вогруг крыла и головы? на мой взгляд здесь удачный момент и неплохая композиция. Все остальное - ошибка техники (возможно поправима). Владимир, Вы неправильно установили настройки : 1/4000 с это слишком мало, птицы не смазались бы даже на 1/1000, а исо можно было бы опустить до 200 - 360. На последних снимках скорее не шум, а промах автофокуса.
Мне больше понравился 5 снимок (технически исполнен лучше, момент интереснее), композиционно можно улучшить, если отразить его по горизонтали (т.к. мы привыкли читать сверху-направо ). Но это только мое скромное мнение.

Спасибо, Александр. Обработка была на экране MacbookPro 2011 года только в ACR (8.3 кажется) в целом не плохой монитор, хотя с моим недавно купленным NEC PA272w не сравнится. На зрение не жалуюсь. У Вас очень дельные комментарии, я бы с интересом послушал. А за совет был бы еще и благодарен. Больше всего меня тень от носа смущает...

Понятно. Я подумал что немногие будут читать комментарии и смотреть изображение, поэтому и заменил фото.

Совсем не мимо, фото ведь стало лучше