Ставлю свои пять копеек.
Снять можно и с одного кадра, причем фотошоп не потребуется.
Так как вы не указали, на каком фоне вам нужно фото, я сниму на белом.
Плойку будет заменять вспышка (плойки у меня нет).
1) Снимать нужно в помещение, где не будет других источников света (не в черном помещение, а там где просто нет посторонних источников), лично я снимал на кухне в 12 кв. метров. Выключил всё, что дает свет и все.
2) Переводим камеру в режим REAR (съёмка по задней шторке).
3) Меняем режим на приоритет диафрагмы, замеряем экспозицию по дисплею. У меня она составила 8 секунд. Я уменьшил до 6.
4) Переводим в режим М.
5) Если у вас нет синхронизаторов, то прикрываем вспышку ладошкой.
6) Жмем кнопочку, шторка открывается, ждем экпонирования, вспышка накамерной и Raylab-ских приборов, шторка закрывается.
Вот такой результат (сорри за зайца )
.
ПС. Правда я снял с помощью Elinchroom комплекта.